Q&A
Здравствуйте, Ольга.
Первое, что бы я хотела узнать у Вас , почему Вы задаёте себе такой вопрос, откуда такая мысль, на какие ощущения и сигналы вы опираетесь, делая такое заключение? Как вы это обнаружили? Чей голос звучит в вашей голове , когда Вы задаёте себе этот вопрос?
Так же хотелось бы понять: почему Вас так беспокоит эта тема, если вы уже приняли для себя решение, что данный образ жизни без отношений Вам подходит . Уверены ли Вы в этом? Или же подсознательности Вы хотите, чтобы Вас кто-то переубедил. Если Вы отвечаете отрицательно на этот вопрос.
Тогда абсолютно не важно, что говорит вам социум.
Такие несложные вопросы могут быть первыми шагами, чтобы понять себя лучше. Для более глубокого осознания и понимания необходима консультация.
Рудицкая Елизавета
Бережный подход. Работаю онлайн по всему миру.
Самое важное, и замечательное заключается в том, что Вы осознаёте , что Вам не нравятся отношения, в которых Вы находитесь. А значит Вы уже на пути к успеху. При этом Ваши отношения сохраняются потому что вероятнее всего и Вы и Ваш молодой человек оба боитесь их закончить, а значит, как будто оба боретесь за них. С большой долей вероятности Вы испытывали отвержение либо теряли близких, поэтому у Вас так сильно обострён страх потери. Можно предположить, что тоже самое происходило и с Вашим молодым человеком. Закончить такие отношения действительно сложно. Так как они поддерживаются обеими сторонами. Я бы рекомендовала Вам для начала спросить у самой себя чего Вы действительно боитесь? Попробуйте представить, что эти отношения закончились, тогда что Вы потеряли, что чувствуете? Какие в этом есть плюсы , а какие минусы ? Если ответить не получается, если даже думать об этом страшно, то я рекомендую Вам обратиться сразу на консультацию к психологу. Буду рада помочь Вам.
Рудицкая Елизавета
Бережный подход. Работаю онлайн по всему миру.
Здравствуйте , Дмитрий , у Вас уже есть потребность потребность в новых отношениях, это замечательно, и скорее всего, Вы боитесь не новых отношений, а новых разочарований, отвержения, боли, стыда, оценивания, разговоров о расставании в глаза и за спиной , и много всего другого, что ранило в прошлых отношениях. Наша психика хранит все по схожести, ставит похожие события, как будто на одну полку. И начиная новые отношения нам кажется, что все будет ровно так же , как в тех прошлых, которые обернулись для нас сильной болью, а значит мы решаем для себя их просто не начинать, чтобы не испытывать всех тех негативных эмоций, которые описаны выше. При этом стоит осознать, что новые отношения, если Вы к ним действительно готовы, проработали себя и поняли, с кем их стоит строит, а от кого лучше держаться подальше, все равно так или иначе будут приносить какие-то негативные эмоции, но ваша задача научиться с ними справляться, не застревать в них, не видеть в новом партнёре бывшего и не ждать каждый раз боли и удара в спину. С этим и помогает справиться терапия. В ней мы учимся отделять старое от нового, поясняем как будто нашему сознанию, что мы уже не в старых, мы в новых отношениях, и здесь все совсем по-другому. Это очень интересный путь. Однажды я прошла его сама и буду рада сопровождать Вас на этом пути.
Рудицкая Елизавета
Бережный подход. Работаю онлайн по всему миру.
Задайте ваш вопрос